Selaat arkistoa kohteelle yoogaia.

Päivä 130, kynsienleikkausta ja porkkanaa

14.1.2016 Yleinen

2016-01-14 13.52.11Aamu soljui digiboksin parissa. Samalla tosin aina sometan ja hoidan montaa muuta asiaa…

Harmittelin eilen, kun kaikki takit ovat niin isoja. Soitto äidille ja sieltä tupsahti kaksi sopivaa takkia :D Äiti oli jo miettinyt vievänsä ne kierrätykseen.

Koiran kynnet käytiin tänään leikkauttamassa ja oli pettymys, ettei paino ollut hällä pudonnut, vaikka on ollut ruokavaliolla. No, nyt korvataan dentastick porkkanalla jatkossa. Onneksi se maistuu koiruudelle.

Testasin ekaa kertaa Yoogaia nettijoogastudiota, josta enemmän täällä. Tuolta löytyy myös ohje, miten testata palvelua ilmaiseksi 14 päivän ajan!

Ateriat

  • klo 9.40 Chocolate Velvet, 153 kcal
  • klo 14.00 Sienirisotto ja HeMaPa 100g, 291 kcal
  • klo 16.30 Porkkanaa 170g, 69 kcal
  • klo 20.30 Suklaaminttupirtelö, 145 kcal

Testissä Yoogaia -nettijoogastudio

14.1.2016 Yleinen

2016-01-14 16.33.00Olen mukana Buzzador-kampanjassa, jossa testaan maailman ensimmäistä nettijoogastudioa, Yoogaiata. Tämä on maailman ensimmäinen laatuaan ja olen törmännyt tähän jo aiemmin. Vuoden tilaus maksaa 99e, mutta nyt oli mahdollisuus testata ilmaiseksi. Myös sinulla on mahdollisuus testata ilmaiseksi, lue ohjeet lopusta.

Palvelussa on paljon tallenteita, jotka ovat alkaen 15 minuutin kestoisista aina 60 minuutin kestoisiin. Palvelun hakutoiminnossa voit määrittää millaisen treenin haluat (lempeä, maltillinen, tehokas) ja myöskin tason (1-3) sekä pituuden.

Lisäksi on livetunteja, jotka vetää oikea vetäjä webkameran välityksellä ja halutessasi voit näyttää hänelle treenisi ja saada henkilökohtaista neuvontaa. Laitteena oli Samsung S6 edge -älypuhelin, johon saa Yoogaian asennettua sovelluksena. Palvelu toimi hienosti ja hiki tuli!

Itse testasin tänään Vartin Haasteen, Vatsa – Reidet – Pakarat. Oli tehokas ja hyvä treeni. Olisin tosin tarvinnut hieman enemmän tilaa, mutta mies katsoi olohuoneessa telkkaria, joten hoidin tämän makkarin nurkassa.

Suosittelen lämpimästi kokeilemaan! Mikäli haluat testata tätä, voit testata 14 päivän ajan ilmaiseksi käyttäen koodia BUZZ2016. www.yoogaia.com

#yoogaiabuzzaus