Selaat arkistoa kohteelle Spagetti Bolognese.

Päivä 134, ulkoilua lumisateessa

18.1.2016 Yleinen

2016-01-18 15.45.40Miten ihana olikaan kävellä ulkona, valosalla, lumisateessa. Lämpötila huiteli -12 asteessa ja fiilis oli hyvä. Huutelin Facebookissa kaveria ulkoiluun, mutta eipä liiemmin ollut ketään…

Sain tänään kivan ja mielenkiintoisen soiton, josta lisää, jos poikii jotain enemmän ;)

Mieheni lähti tänään työmatkalle viikoksi. Hieman orpo olo ja tiedän, että unirytmini tulee heittämään häränpyllyä!

Ateriat

  • klo 10.55 Chocolate Velvet, 153 kcal
  • klo 13.30 Kanaa ja salattia, 70 kcal
  • klo 16.45 Spagetti Bolognese ja salaattia, 215 kcal
  • klo 17.37 Porkkanaa 200g, 80 kcal
  • klo 20.30 Minttusuklaapatukka, 184 kcal

Päivä 128, kynsihuolto ja ostoksia

12.1.2016 Yleinen

2016-01-12 13.13.45Kävin aamusta ripsi- ja kynsihuollossa. Tykkään näistä uusista HD-ripsistä, joita käytettiin viimeksikin. Ripsiteknikko sanoi omien ripsieni jo elpyneen hyvin, mikä on aivan mahtavaa. Ei voi olla muistuttamatta taas, että käy VAIN ammattitaitoisella ripsiteknikolla! Aiemmin ripsipidennys oli klimppeinä, osittain luomeen kiinnitetty ja kutisi. Nyt ei tietoakaan noista vaivoista.

Kynsientekijä teki taas kauniit kynnet. Aivan ihanat, tykkään <3

Sitten olikin vuorossa shoppailu. Eli kävin ostamassa luistimet. Huomenna ajattelin käydä aamupäivästä testaamassa niitä. Illaksi olenkin jo sopinut luistelutreffit ;) Tosin jo nyt himottaisi lähteä kokeilemaan… mutta huomenna sitten ;)

Ateriat

  • klo 10.00 Chocolate Velvet, 153 kcal
  • klo 14.00 Spagetti Bolognese, jääsalaattia ja kurkkua. 216 kcal
  • klo 18.00 Kurkkua 100g ja porkkanaa 100g, 56 kcal
  • klo 20.00 Toffeepatukka, 170 kcal

2016-01-12 13.51.57

Päivä 23, juhlassa kakuttomana

29.9.2015 Yleinen

Päivä 23Tänään on ollutkin kiva päivä. Aamulenkin jälkeen oli palaveri, projektista, josta olen innoissani :) Sitten koodailinkin hetken aikaa.

Kun mieheni pääsi töistä, suuntasimme vanhemmilleni, joilla on tänään kultahääpäivä. Äiti tarjosi marjakakkua, mutta itse tyydyin juomaan vettä :D Äitini kyselikin, eikö tee pahaa. Ei tee, olen päättänyt ja aion olla vahva ja päästä tavoitteeseen :)

Ateriat

  • Cappuccinopirtelö, 138 kcal
  • Chocolate Velvet, 153 kcal
  • Spagetti Bolognese, 205 kcal

Huomenna onkin käynti valmentajalla, jännittää :)

Päivä 20, festaripäivä

26.9.2015 Yleinen

Päivä 20Tänään suuntasin puolilta päivin #dekkari-festivaaleille, johon sain vapaalipun. Oli loistava tapahtuma ja sain kahdelta dekkarikirjailijalta ostamiini kirjoihin omistuskirjoituksen. Toivottavasti ensi vuonna järkätään vastaava.

Nyt illan rentoudun kynttilän valossa.  kasvonaamio naamassa. Söin äsken Spagetti Bolognesen runsaalla valkosipulilla ja timjamilla, nams!

Ateriat

  • Cappuccinopirtelö, 138 kcal
  • Minttusuklaapatukka, 184 kcal (en tykännyt)
  • Spagetti Bolognese, 205 kcal

Päivä 17, täynnä touhua

23.9.2015 Yleinen

Clean homeTänään olen puuhastellut paljon. Koko koti on siivottu, lakanat vaihdettu ja pyykkikone pyörinyt urakalla. Äitini täytti pakastimen puolukoilla, joita pääsen nauttimaan jossain vaiheessa :)

Olen innostunut seuraamaan Instagramissa montaa Cambailijaa ympäri maailman… Täytyy sanoa, että sekin kannustaa jaksamaan.

Maustoin tänään Spagetti Bolognesen valkosipulijauheella ja timjamilla, mukavaa vaihtelua.

Ateriat

  • Cappuccinopirtelö, 138 kcal
  • Chocolate Velvet, 153 kcal
  • Spagetti Bolognese, 205 kcal

Päivä 16, hieno pudotus viikossa

22.9.2015 Yleinen

She DidKuten aiemmin kirjoitin, viikossa on (oman kotivaa’an mukaan) tippunut -2,5 kg! Jotenkin viikon aikana, kun olen käynyt vaa’alla, olen ajatellut painon tippuneen max. kilon. Upea yllätys! Antaa taas lisää potkua.

En mennyt lenkille. Koira alkoi aamulla ripuloida ja olen häntä seuraillut tässä ja käynyt ne normaalit koiralenkit vain. Millainenhan tulos on sitten, kun pääsen oikeasti liikkumaankin :)

Ateriat

  • Puuro, 149 kcal
  • Spagetti Bolognese, 205 kcal
  • Banaanipirtelö, 144 kcal

Päivä 13, rapujuhlat selvinpäin

20.9.2015 Yleinen

RapujuhlatTänään olin elämäni ensimmäisen kerran bileissä täysin selvinpäin. Hyvä ystäväni järkkäsi ne ja tiesi ruokavaliostani (hän on laihduttanut myös Cambridgellä) eikä hommasta tehty numeroa. Odotin toki uteluita ”oletko raskaana?”, tmv. muttei niitä tullut.

Nämä olivat myös elämäni ensimmäiset rapujuhlat, mutten tietenkään syönyt rapuja (mieli teki ja ovat herkkua), seura oli mitä parasta ja vichy sekä PepsiMax riittivät hyvin. Mieheni hoiti sitten juomapuolen minunkin puolesta :D

Ateriat

  • Spagetti Bolognese, 205 kcal
  • Chocolate Velvet, 153 kcal (toiset söivät rapuja, minä voin tämän)
  • RapujuhlajuomaniSuklaapirtelö, 142 kcal

Vettä tuli juotua enemmän kuin tarpeeksi. 1½ litran vadelma-raparperivichy ja ½ litran PepsiMax meni helposti. Sen lisäksi join ihan vettäkin. Tanssittuakin tuli, joten liikuntaakin harrastin :D

Päivä 9, motivaatio huipussaan

15.9.2015 Yleinen

Spagetti Bolognese - valmis annosPunnitus meni niin hienosti, että motivaatio on enemmän kuin huipussaan. Elämä tuntuu muutenkin aika mahtavalta, vaikka huoliakin on.

Yksi asia, josta en ole muistanut kertoa, on unet. Olen monena yönä nähnyt unta herkuista. Viime yönä unessa joku ystävällinen oli leiponut viinereitä (jotka eivät olleet edes viinerin näköisiä) ja kakkuja. Minä ahmin niitä aikani ja tajusin hetken kuluttua, että olen ruokavaliolla. Alkoi harmittamaan. Onneksi herätessä tajusin, että näin vain unta :) Hassuinta on se, etten viinereistä erityisemmin tykkää, kakkua kyllä voisin syödä.

Tämän päivän ateriat

  • Cappuccinopirtelö, 138 kcal
  • Spagetti Bolognese, 205 kcal (viereisessä kuvassa valmiin annoksen kuva)
  • Banaanipirtelö, 144 kcal

Päivä 4, olisin voinut repsahtaa

11.9.2015 Yleinen

SuklaapirtelöEilinen olisi ollut päivä, jolloin olisin voinut repsahtaa… Oli iso vastoinkäyminen muussa asiassa. Kuitenkin sisulla mennään!

Ateriat

  • Chocolate Velvet, 153 kcal
  • Spagetti Bolognese, 205 kcal
  • Suklaapirtelö, 142 kcal
  • runsaasti vettä ja vichyä

Suklaapirtelö ei vakuuttanut minua, tulipahan kokeiltua kuitenkin.

Päivä 1, nyt alkoi Cambailu!

7.9.2015 Yleinen

Chocolate VelvetRailakas viikonloppu on nyt takana ja tänään aloitin Cambridget… Koska juhliminen meni nukkumisen ohi, olen nukkunut melkein koko päivän. Tänään nautin vain kaksi korviketta…

Aamu alkoi tällä suklaajuomalla (Chocolate Velvet / 153 kcal), mielettömän hyvää! Harmi, että ostin näitä vain kolme.

Päivälliseksi meni pastaa (Spagetti Bolognese / 205 kcal). Yllätyin, miten hyvää se oli! Tätä siis jatkossakin.

Vettä join pitkin päivää noin 2,5 litraa ?

Olo on mitä mahtavin, eikä nälkää tullut :)